Frango Scarpariello

Frango Scarpariello
⏱ 90 min Dificuldade: Média Almoço Jantar 🌾 Sem glúten 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (606 g)
🔥 913kcal
🥩 62Proteínas
🥑 62Gorduras
🍞 28Hidratos de carbono
Fibra: 5 g Açúcar: 2 g Gorduras saturadas: 21 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Coxas e sobrecoxas de frango, com osso e pele 1500 g · 2850 kcal
  • Linguiças italianas (suaves ou picantes) 450 g · 1350 kcal
  • Batatas pequenas vermelhas ou Yukon Gold, em quartos 700 g · 539 kcal
  • Pimentões (vermelho e amarelo), fatiados finos 300 g · 60 kcal
  • Cebola grande, fatiada fina 150 g · 60 kcal
  • Alho, picado 30 g · 45 kcal
  • Caldo de galinha 240 g · 24 kcal
  • Vinho branco seco 120 g · 20 kcal
  • Vinagre de vinho tinto 60 g · 12 kcal
  • Azeite de oliva 55 g · 495 kcal
  • Ramos de alecrim fresco 5 g · 1 kcal
  • Pimentões cereja picantes, fatiados (opcional) 60 g · 12 kcal
  • Flocos de pimenta vermelha (opcional) 2 g · 7 kcal
  • Pimenta-do-reino preta moída na hora 2 g · 5 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F). Tempere generosamente os pedaços de frango com sal e pimenta-do-reino preta moída na hora.
  2. Aqueça metade do azeite em uma panela holandesa grande e segura para forno ou panela de fundo grosso em fogo médio-alto. Doure os pedaços de frango com a pele para baixo até ficarem dourados e crocantes, depois vire e doure do outro lado; retire e reserve.
  3. Adicione as linguiças à panela e doure por todos os lados. Retire as linguiças e reserve com o frango.
  4. Adicione o azeite restante, as batatas, os pimentões e a cebola à panela. Salteie por 8-10 minutos até que os vegetais comecem a amolecer e caramelizar levemente.
  5. Adicione o alho picado, os flocos de pimenta vermelha (se usar) e o alecrim fresco; cozinhe por 1 minuto até ficar aromático.
  6. Deglaze a panela com vinho branco, raspando quaisquer pedaços dourados do fundo. Adicione o caldo de galinha e o vinagre de vinho tinto, levando a mistura para ferver.
  7. Retorne o frango e a linguiça selados à panela, aninhando-os entre os vegetais. Se estiver usando, adicione pimentões cereja picantes fatiados. Cubra a panela e transfira-a para o forno pré-aquecido.
  8. Asse por 45-50 minutos, ou até que o frango esteja cozido e as batatas macias. Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.

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