Galantina de frango
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Carne de frango desossada e pele 100 g · 180 kcal
- Frango moído 30 g · 50 kcal
- Pistaches descascados 10 g · 56 kcal
- Gema de ovo 15 g · 50 kcal
- Creme de leite fresco 15 g · 58 kcal
- Chalota picada 5 g · 2 kcal
- Salsa fresca 2 g · 1 kcal
👨🍳 Preparação
- Desosse cuidadosamente o frango, deixando a pele o mais intacta possível; achate a pele e a carne num grande retângulo. Reserve os ossos para o caldo.
- Num processador de alimentos, combine o frango moído, a gema de ovo, o creme de leite fresco, as chalotas picadas, os pistaches, a salsa, o sal e a pimenta até obter uma mistura homogénea.
- Espalhe o recheio uniformemente sobre a pele de frango desossada, deixando uma borda. Enrole o frango cuidadosamente e firmemente em forma cilíndrica.
- Amarre a galantina enrolada firmemente com barbante de cozinha. Cozinhe suavemente em caldo de galinha (feito com os ossos reservados, se desejar) por 1,5 a 2 horas até cozinhar completamente.
- Retire do caldo, deixe arrefecer ligeiramente, depois refrigere por várias horas ou durante a noite até ficar firme. Fatie e sirva frio, muitas vezes com o líquido de cozimento reduzido como aspic.