Zoni (Sopa japonesa de mochi de Ano Novo)
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Mochi (bolo de arroz japonês) 50 g · 115 kcal
- Peito de frango sem pele 50 g · 83 kcal
- Komatsuna (espinafre mostarda japonês) ou espinafre comum 30 g · 7 kcal
- Kamaboko (bolo de peixe japonês) 20 g · 20 kcal
- Caldo dashi 250 g · 5 kcal
- Molho de soja 18 g · 10 kcal
- Mirin (vinho de arroz doce) 16 g · 35 kcal
👨🍳 Preparação
- Prepare os ingredientes: Corte o frango em fatias finas. Fatie o kamaboko. Corte a komatsuna em pedaços de 5 cm.
- Grelhe os pedaços de mochi até ficarem macios e ligeiramente inchados, com uma crosta dourada. Reserve.
- Numa panela, leve o caldo dashi a uma fervura suave. Adicione os pedaços de frango e cozinhe até ficarem prontos, cerca de 2-3 minutos.
- Misture o molho de soja e o mirin, ajustando ao gosto. Adicione a komatsuna e cozinhe por 1-2 minutos até murchar.
- Coloque o mochi grelhado em tigelas individuais. Sirva a sopa quente sobre o mochi, garantindo que o frango e os vegetais estejam bem distribuídos.
- Decore com fatias de kamaboko e sirva imediatamente.