Arrosticini (Lammspieße)
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Lammfleisch für Spieße 300 g · 660 kcal
- Natives Olivenöl extra 10 g · 90 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Das Lammfleisch in kleine, gleichmäßige Würfel von etwa 1-1,5 cm Kantenlänge schneiden, dabei auf eine Mischung aus magerem Fleisch und etwas Fett für den Geschmack achten. Die Würfel fest auf Holzspieße stecken, typischerweise 7-10 Stücke pro Spieß.
- Einen Holzkohlegrill oder eine geriffelte Gusseisenpfanne sehr stark erhitzen; eine traditionelle *Fornacella* funktioniert am besten, falls vorhanden. Die Grillroste oder die vorbereiteten Arrosticini leicht mit nativem Olivenöl extra einpinseln, um Anhaften zu vermeiden.
- Die Arrosticini auf den heißen Grill legen und pro Seite 2-3 Minuten braten, dabei häufig wenden, bis sie schön gebräunt sind, leicht verkohlte Stellen haben und durchgegart, aber noch zart und saftig sind.
- Die Arrosticini sofort vom Grill nehmen, großzügig mit grobem Salz bestreuen und dampfend heiß servieren.