Merguez-Wurst
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Lamm- und Rinderhackfleischmischung 128 g · 275 kcal
- Harissa-Paste 10 g · 20 kcal
- Geräuchertes Paprikapulver 2 g · 5 kcal
- Kreuzkümmelpulver 2 g · 5 kcal
- Korianderpulver 2 g · 4 kcal
- Gehackter Knoblauch 3 g · 6 kcal
- Rotweinessig 2 g · 0 kcal
- Natürlicher Lammdarm 1 g · 0 kcal
👨🍳 Zubereitung
- In einer großen Schüssel das Lamm- und Rinderhackfleisch mit Harissa-Paste, geräuchertem Paprikapulver, Kreuzkümmelpulver, Korianderpulver, gehacktem Knoblauch und Rotweinessig vermischen.
- Gründlich von Hand vermischen, bis alle Zutaten gut kombiniert sind und die Mischung zusammenhängend und leicht klebrig wird.
- Wenn Sie Würste füllen, die Mischung vorsichtig mit einem Wurstfüller in natürliche Lammdärme füllen und einzelne Würste formen; alternativ die Mischung ohne Därme zu kleinen, länglichen Wurstformen verarbeiten.
- Eine Grillpfanne oder eine schwere Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und einen Esslöffel Speiseöl hinzufügen.
- Die Merguez-Würste in die heiße Pfanne legen und 8-12 Minuten braten, dabei gelegentlich wenden, bis sie auf allen Seiten schön braun und durchgegart sind.
- Die Merguez-Würste heiß servieren, optional mit frischer Minze, einem Spritzer Zitrone oder zusammen mit Couscous.