Picadillo
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Rinderhackfleisch (80/20) 500 g · 1250 kcal
- Olivenöl 15 g · 133 kcal
- Zwiebel 150 g · 60 kcal
- Knoblauch 15 g · 22 kcal
- Grüne Paprika 150 g · 30 kcal
- Tomatenmark 30 g · 24 kcal
- Dosentomaten gewürfelt 400 g · 80 kcal
- Kartoffeln 300 g · 231 kcal
- Entsteinte grüne Oliven 50 g · 58 kcal
- Rosinen 30 g · 90 kcal
- Gemahlener Kreuzkümmel 2 g · 8 kcal
- Getrockneter Oregano 1 g · 3 kcal
- Lorbeerblatt 1 g · 0 kcal
- Wasser 120 g · 0 kcal
- Weißweinessig 5 g · 1 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Olivenöl in einer großen Pfanne oder einem Bräter bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Hackfleisch hinzufügen und unter Rühren mit einem Löffel braten, bis es gebräunt ist; überschüssiges Fett abgießen.
- Gehackte Zwiebel, Knoblauch und grüne Paprika zur Pfanne geben. 5-7 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist.
- Tomatenmark, gewürfelte Tomaten, gemahlenen Kreuzkümmel, getrockneten Oregano und Lorbeerblatt einrühren. Unter gelegentlichem Rühren 2 Minuten kochen lassen.
- Gewürfelte Kartoffeln, Wasser, grüne Oliven und Rosinen hinzufügen. Zum Köcheln bringen, dann die Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und 20-30 Minuten kochen lassen, oder bis die Kartoffeln zart sind.
- Lorbeerblatt entfernen. Weißweinessig für einen Hauch von Frische einrühren, dann abschmecken und mit Salz nach Belieben würzen. Heiß servieren, optional mit frischem Koriander garniert.