Taiwanische Rindfleischnudelsuppe
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Rinderhesse, ohne Knochen 180 g · 324 kcal
- Weizennudeln (getrocknet) 100 g · 350 kcal
- Pak Choi 80 g · 10 kcal
- Ingwer (frisch) 10 g · 1 kcal
- Knoblauch 10 g · 8 kcal
- Lauchzwiebeln 15 g · 5 kcal
- Shaoxing-Wein 18 g · 14 kcal
- Helle Sojasauce 34 g · 2 kcal
- Dunkle Sojasauce 11 g · 1 kcal
- Chilibohnenpaste (Doubanjiang) 15 g · 15 kcal
- Kandiszucker 5 g · 20 kcal
- Rinderbrühe 400 g · 40 kcal
- Pflanzenöl 10 g · 90 kcal
- Sternanis 2 g · 0 kcal
- Zimtstange 1 g · 0 kcal
- Lorbeerblatt 1 g · 0 kcal
- Sichuan-Pfeffer 1 g · 0 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Rinderhesse in große Stücke schneiden. Das Rindfleisch 5-10 Minuten in kochendem Wasser blanchieren, um Verunreinigungen zu entfernen, dann gründlich abspülen und beiseite stellen.
- In einem großen Topf oder Schmortopf Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Geschnittenen Ingwer, zerdrückten Knoblauch und die ganzen Gewürze (Sternanis, Zimtstange, Lorbeerblatt, Szechuanpfeffer) hinzufügen und anbraten, bis sie duften.
- Das blanchierte Rindfleisch, Shaoxing-Wein, helle Sojasauce, dunkle Sojasauce, Chilibohnenpaste und Kandiszucker in den Topf geben. Umrühren, um das Rindfleisch gleichmäßig zu bedecken.
- Rinderbrühe (oder Wasser) hinzufügen, bis das Rindfleisch vollständig bedeckt ist. Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und mindestens 2-3 Stunden köcheln lassen, oder bis das Rindfleisch sehr zart ist.
- Sobald das Rindfleisch zart ist, die ganzen Gewürze aus der Brühe entfernen. Die Brühe abschmecken und bei Bedarf nachwürzen. Die Brühe warm halten.
- Die Weizennudeln nach Packungsanweisung al dente kochen. Den Pak Choi in einem separaten Topf mit kochendem Wasser etwa 30 Sekunden blanchieren.
- Die gekochten Nudeln auf Servierschalen verteilen. Großzügige Portionen des zarten Rindfleischs und der reichhaltigen Brühe über die Nudeln geben. Mit blanchiertem Pak Choi und gehackten Lauchzwiebeln garnieren.