Ensalada de Fideos de Arroz con Tofu
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Fideos de Arroz Vermicelli 150 g · 180 kcal
- Pepino 80 g · 12 kcal
- Zanahorias 50 g · 21 kcal
- Pimiento Rojo 50 g · 16 kcal
- Tofu Firme 100 g · 76 kcal
- Menta Fresca 5 g · 4 kcal
- Cilantro Fresco 5 g · 1 kcal
- Cebollines 10 g · 3 kcal
- Jugo de Limón Verde 16 g · 4 kcal
- Tamari (salsa de soya sin gluten) 18 g · 10 kcal
- Jarabe de Arce 10 g · 26 kcal
- Vinagre de Arroz 10 g · 2 kcal
- Aceite de Ajonjolí Tostado 5 g · 40 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Jengibre Fresco 5 g · 4 kcal
- Chile Rojo (opcional) 2 g · 1 kcal
- Cacahuates Tostados (triturados) 10 g · 57 kcal
👨🍳 Preparación
- Prepara los fideos de arroz vermicelli según las instrucciones del paquete, usualmente remojándolos en agua caliente por 5-7 minutos hasta que estén suaves, luego escúrrelos y enjuágalos con agua fría para evitar que se peguen; reserva.
- Corta en juliana el pepino, las zanahorias y el pimiento rojo. Pica finamente la menta fresca, el cilantro y los cebollines. Pica el ajo y ralla el jengibre fresco.
- Presiona el tofu extra firme para quitar el exceso de agua, luego córtalo en cubos pequeños. Fríe en sartén o hornea el tofu hasta que esté dorado y ligeramente crujiente; reserva.
- En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón, tamari, jarabe de arce, vinagre de arroz, aceite de ajonjolí tostado, ajo picado, jengibre rallado y chile rojo opcional para hacer el aderezo.
- En un tazón grande, combina los fideos de arroz cocidos, las verduras en juliana, las hierbas frescas y el tofu cocido. Vierte el aderezo sobre los ingredientes.
- Mezcla todo suavemente hasta que esté bien combinado y los fideos y las verduras estén uniformemente cubiertos con el aderezo. Adorna con cacahuates tostados triturados y hierbas frescas adicionales si lo deseas.