Ramen Vegano
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Caldo de verduras 300 g · 8 kcal
- Hongos shiitake secos 15 g · 26 kcal
- Dientes de ajo 8 g · 12 kcal
- Jengibre fresco 8 g · 6 kcal
- Salsa de soya 20 g · 19 kcal
- Mirin 10 g · 23 kcal
- Aceite de ajonjolí 5 g · 45 kcal
- Pasta de miso blanco 15 g · 30 kcal
- Fideos ramen veganos 150 g · 215 kcal
- Tofu firme 80 g · 60 kcal
- Espinaca fresca 40 g · 9 kcal
- Elote enlatado 25 g · 22 kcal
- Cebollines 10 g · 3 kcal
- Hoja de nori 1 g · 3 kcal
👨🍳 Preparación
- Presiona el tofu firme para quitar el exceso de agua, luego córtalo en cubos. Fríe los cubos de tofu en una sartén hasta que estén dorados y crujientes; reserva.
- En una olla, combina el caldo de verduras, los hongos shiitake rehidratados, el ajo, el jengibre, la salsa de soya, el mirin y el kombu (si lo usas). Deja que hierva a fuego lento y cocina por 15-20 minutos para que los sabores se desarrollen; retira el kombu.
- Incorpora la pasta de miso blanco hasta que se disuelva por completo; evita hervir el caldo después de agregar el miso. Mantén el caldo caliente.
- Cocina los fideos ramen veganos según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurre bien y reserva.
- Divide los fideos cocidos en los tazones. Vierte el caldo miso caliente sobre los fideos.
- Acomoda el tofu frito, las espinacas frescas, el elote enlatado y los cebollines rebanados sobre el ramen. Decora con una tira de alga nori.