Ahi Poke

Ahi Poke
⏱ 15 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas Snacks Ensaladas

Información nutricional

por ración (238 g)
🔥 318kcal
🥩 43Proteínas
🥑 14Grasas
🍞 4Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Atún Ahi (grado sashimi), cortado en cubos 170 g · 184 kcal
  • Salsa de soja (baja en sodio) 34 g · 18 kcal
  • Aceite de sésamo tostado 9 g · 81 kcal
  • Cebolletas (cebollines), picadas 20 g · 6 kcal
  • Semillas de sésamo tostadas 5 g · 29 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corta el atún Ahi fresco en cubos de 1-2 cm y colócalos en un tazón mediano.
  2. Pica las cebolletas y agrégalas al tazón con el atún.
  3. Vierte la salsa de soja y el aceite de sésamo; espolvorea con semillas de sésamo tostadas.
  4. Mezcla suavemente todos los ingredientes hasta que el atún esté uniformemente cubierto.
  5. Sirve inmediatamente, o para un mejor sabor, refrigera durante 15-30 minutos antes de servir.

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