Bacalao al horno
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Filete de bacalao 170 g · 155 kcal
- Aceite de oliva 10 g · 88 kcal
- Limón 10 g · 1 kcal
- Ajo en polvo 1 g · 3 kcal
- Pimentón 1 g · 3 kcal
- Perejil fresco 2 g · 1 kcal
👨🍳 Preparación
- Precalienta tu horno a 200°C (400°F). Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino para facilitar la limpieza.
- Seca el filete de bacalao con toallas de papel. Pinta ligeramente con aceite de oliva y luego sazona generosamente con sal, pimienta negra, ajo en polvo y pimentón.
- Coloca el bacalao sazonado en la bandeja para hornear preparada. Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que el pescado esté opaco y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- Retira del horno, exprime jugo de limón fresco por encima y decora con perejil fresco picado antes de servir.