Eomuk Guksu (Sopa coreana de fideos y pasteles de pescado)

Eomuk Guksu (Sopa coreana de fideos y pasteles de pescado)
⏱ 35 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas

Información nutricional

por ración (975 g)
🔥 568kcal
🥩 31Proteínas
🥑 6Grasas
🍞 96Carbohidratos
Fibra: 5 g Azúcar: 6 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 4 g

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

🛒 Ingredientes

  • Pasteles de pescado coreanos (Eomuk) 150 g · 150 kcal
  • Fideos de trigo (por ejemplo, Somen o Udon) 100 g · 350 kcal
  • Anchoas secas (para caldo) 10 g · 10 kcal
  • Algas marinas secas (Dashima) 5 g · 5 kcal
  • Salsa de soja 30 g · 20 kcal
  • Mirin (vino de arroz para cocinar) 15 g · 25 kcal
  • Ajo, picado 5 g · 5 kcal
  • Cebolleta, en rodajas 10 g · 3 kcal
  • Agua 500 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Prepara el caldo dashi: En una olla, combina agua, anchoas secas y algas secas; lleva a ebullición y luego cocina a fuego lento durante 10-15 minutos.
  2. Retira las anchoas y las algas del caldo, luego sazónalo con salsa de soja, mirin y ajo picado.
  3. Agrega los pasteles de pescado coreanos al caldo sazonado y cocina durante 5-7 minutos hasta que estén tiernos y sabrosos.
  4. Mientras tanto, cocina los fideos de trigo según las instrucciones del paquete; escúrrelos y enjuágalos brevemente para evitar que se peguen.
  5. Para servir, coloca una porción de fideos cocidos en un tazón, vierte el caldo caliente con los pasteles de pescado por encima y decora con cebolleta en rodajas.

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

También te puede gustar