Tacos de Pescado
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Filete de bacalao 150 g · 129 kcal
- Tortillas de maíz 56 g · 126 kcal
- Mayonesa 20 g · 140 kcal
- Jugo de lima 10 g · 3 kcal
- Col rallada 50 g · 13 kcal
- Aguacate en rodajas 30 g · 48 kcal
- Cilantro fresco, picado 5 g · 1 kcal
- Harina de trigo 10 g · 36 kcal
- Aceite vegetal 10 g · 90 kcal
👨🍳 Preparación
- Prepara el pescado: Seca los filetes de bacalao, sazónalos con sal y pimienta, y luego enharínalos ligeramente.
- Calienta aceite vegetal en una sartén a fuego medio-alto. Fríe el pescado durante 3-4 minutos por cada lado hasta que esté dorado y cocido.
- Calienta las tortillas de maíz en una sartén seca, microondas u horno hasta que estén flexibles.
- Arma los tacos: Coloca un trozo de pescado frito en cada tortilla caliente. Cubre con col rallada, aguacate en rodajas y un chorrito de mayonesa de lima.
- Decora con cilantro fresco y sirve inmediatamente, opcionalmente con tu salsa favorita.