Gratín de Macarrones Vegetariano

Gratín de Macarrones Vegetariano
⏱ 50 min Dificultad: Media Comidas Cenas 🥦 Vegetariano

Información nutricional

por ración (227 g)
🔥 400kcal
🥩 18Proteínas
🥑 19Grasas
🍞 41Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 1 g Grasas saturadas: 11 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Macarrones coditos (secos) 42 g · 146 kcal
  • Leche entera 83 g · 51 kcal
  • Huevo grande 25 g · 39 kcal
  • Queso Cheddar rallado 25 g · 100 kcal
  • Mantequilla sin sal 5 g · 36 kcal
  • Harina de trigo todo uso 3 g · 12 kcal
  • Cebolla, finamente picada 17 g · 7 kcal
  • Ajo, picado 2 g · 2 kcal
  • Champiñones laminados 17 g · 4 kcal
  • Zanahoria, rallada 8 g · 3 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalentar el horno a 180°C (350°F). Cocer los macarrones según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente; escurrir y reservar.
  2. En una sartén grande, derretir la mantequilla a fuego medio. Sofreír la cebolla picada y el ajo picado hasta que estén fragantes y blandos, unos 3-4 minutos.
  3. Añadir los champiñones laminados y la zanahoria rallada a la sartén; cocinar durante otros 5-7 minutos hasta que las verduras estén tiernas, luego incorporar la harina.
  4. Incorporar gradualmente la leche, batiendo hasta que quede suave y espese, creando una salsa tipo bechamel. Sazonar con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.
  5. Retirar del fuego. Incorporar los huevos uno a uno hasta que estén completamente integrados, luego añadir suavemente los macarrones cocidos y la mitad del queso rallado.
  6. Verter la mezcla de macarrones en un recipiente para hornear engrasado. Espolvorear el queso rallado restante uniformemente por encima.
  7. Hornear durante 25-30 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y burbujeante. Dejar reposar unos minutos antes de servir.

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