Pasta con pimientos rojos asados

Pasta con pimientos rojos asados
⏱ 65 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas 🥦 Vegetariano

Información nutricional

por ración (400 g)
🔥 520kcal
🥩 16Proteínas
🥑 18Grasas
🍞 73Carbohidratos
Fibra: 8 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 7 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Pimientos rojos 120 g · 38 kcal
  • Pasta penne 160 g · 281 kcal
  • Aceite de oliva 15 g · 135 kcal
  • Ajo 5 g · 8 kcal
  • Cebolla 35 g · 14 kcal
  • Caldo de verduras 50 g · 3 kcal
  • Queso parmesano 10 g · 40 kcal
  • Albahaca fresca 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta el horno a 200°C (400°F). Corta los pimientos rojos por la mitad, retira las semillas y colócalos con el lado cortado hacia abajo en una bandeja para hornear. Rocía con 1 cucharada de aceite de oliva y asa durante 25-30 minutos hasta que las pieles estén carbonizadas y los pimientos tiernos.
  2. Una vez asados, transfiere los pimientos a un tazón, cúbrelos herméticamente con papel film y déjalos cocer al vapor durante 10-15 minutos. Esto facilita el pelado de las pieles; desecha las pieles.
  3. Mientras los pimientos se cuecen al vapor, cocina la pasta según las instrucciones del paquete en agua con sal hasta que esté al dente. Reserva aproximadamente 1/2 taza de agua de cocción de la pasta antes de escurrirla.
  4. En una sartén grande, calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina hasta que esté tierna, unos 5 minutos, luego añade el ajo picado y cocina por un minuto más hasta que esté fragante.
  5. Agrega los pimientos rojos asados pelados, el caldo de verduras y la mitad de la albahaca fresca a la sartén. Lleva a ebullición, luego transfiere la mezcla a una licuadora y licúa hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
  6. Regresa la salsa a la sartén a fuego bajo. Agrega la pasta cocida y aproximadamente 1/4 de taza del agua de cocción reservada, mezclando para cubrir. Agrega más agua de pasta si es necesario para alcanzar la consistencia deseada.
  7. Sazona con sal y pimienta al gusto. Sirve inmediatamente, decorado con queso parmesano rallado y el resto de la albahaca fresca.

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