Sopa de Pescado en Rodajas
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Filete de Batang (caballa española) 120 g · 144 kcal
- Tofu Suave 50 g · 38 kcal
- Nai Bai (Bok Choy Pequeño) 80 g · 10 kcal
- Jengibre Fresco 10 g · 8 kcal
- Cebollas Tiernas 5 g · 2 kcal
- Aceite de Cacahuete 5 g · 45 kcal
- Salsa de Soja Clara 15 g · 10 kcal
- Aceite de Sésamo 2 g · 18 kcal
- Chalotas Fritas 5 g · 25 kcal
- Caldo de Pescado 300 g · 10 kcal
👨🍳 Preparación
- Prepare el pescado: Rebana finamente el filete de batang, enjuaga suavemente y seca con palmaditas. Sazona ligeramente con pimienta blanca y una pizca de sal si lo deseas, o omite la sal si usas rábano encurtido.
- Calienta aceite de cacahuete en una olla a fuego medio. Sofríe el jengibre en rodajas hasta que esté fragante, aproximadamente 1-2 minutos.
- Vierte el caldo de pescado y llévalo a ebullición. Agrega salsa de soja clara y una pizca de pimienta blanca al gusto.
- Agrega el nai bai y el tofu suave al caldo hirviendo. Cocina durante 1-2 minutos hasta que las verduras estén ligeramente tiernas.
- Desliza suavemente el pescado en rodajas en la sopa. Cocina por solo 1-2 minutos hasta que el pescado se vuelva opaco y esté cocido, no lo cocines en exceso.
- Sirve la Sopa de Pescado en Rodajas caliente en un tazón. Rocía con aceite de sésamo y adorna generosamente con cebollas tiernas picadas y chalotas fritas.