Ensalada de fideos soba
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Fideos soba 80 g · 270 kcal
- Pepino 50 g · 7 kcal
- Zanahoria 30 g · 12 kcal
- Pimiento rojo 40 g · 12 kcal
- Cebollino 15 g · 5 kcal
- Cilantro fresco 5 g · 1 kcal
- Semillas de sésamo tostadas 5 g · 28 kcal
- Salsa de soja 20 g · 16 kcal
- Vinagre de arroz 15 g · 2 kcal
- Aceite de sésamo 10 g · 88 kcal
- Jengibre fresco (rallado) 5 g · 4 kcal
- Ajo fresco (picado) 3 g · 4 kcal
- Sirope de arce 5 g · 15 kcal
- Agua 15 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Cueza los fideos soba según las instrucciones del paquete; escurra, enjuague con agua fría y reserve. Esto detiene el proceso de cocción y evita que se peguen.
- En un bol pequeño, mezcle la salsa de soja, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, el jengibre rallado, el ajo picado, el sirope de arce y el agua para crear el aderezo.
- En un bol grande, combine los fideos soba enfriados, el pepino en juliana, la zanahoria rallada, el pimiento rojo en rodajas finas y el cebollino picado.
- Vierta el aderezo sobre la mezcla de fideos y verduras, luego revuelva suavemente para asegurarse de que todo esté cubierto de manera uniforme. Decore con cilantro fresco y semillas de sésamo tostadas.