Somen con Tsuyu

Somen con Tsuyu
⏱ 20 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas

Información nutricional

por ración (340 g)
🔥 286kcal
🥩 13Proteínas
🥑 1Grasas
🍞 56Carbohidratos
Fibra: 2 g Azúcar: 9 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Fideos somen, secos 60 g · 198 kcal
  • Agua (para dashi) 100 g · 0 kcal
  • Katsuobushi (copos de bonito) 5 g · 17 kcal
  • Konbu (alga seca) 2 g · 5 kcal
  • Salsa de soja 30 g · 25 kcal
  • Mirin 15 g · 20 kcal
  • Azúcar 4 g · 15 kcal
  • Cebolleta, picada 5 g · 2 kcal
  • Jengibre fresco, rallado 5 g · 4 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Para preparar dashi, coloque el konbu en 100 ml de agua y déjelo en remojo durante 30 minutos, luego lleve lentamente a ebullición. Retire el konbu justo antes de que hierva, agregue el katsuobushi y apague el fuego; deje reposar durante 5 minutos, luego cuele.
  2. En una cacerola pequeña, combine el dashi colado con la salsa de soja, el mirin y el azúcar. Lleve la mezcla a un hervor suave, luego reduzca inmediatamente el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 1-2 minutos para que los sabores se mezclen; déjelo enfriar completamente.
  3. Lleve una olla grande de agua a ebullición. Agregue los fideos somen y cocine según las instrucciones del paquete, generalmente de 2 a 3 minutos; evite cocinarlos en exceso.
  4. Escurra los fideos somen cocidos inmediatamente y enjuáguelos bien bajo agua fría corriente para eliminar el exceso de almidón y enfriarlos. Escúrralos bien y colóquelos en un tazón para servir.
  5. Sirva los fideos somen fríos con la salsa tsuyu fría aparte. Adorne los fideos o el tsuyu con cebolleta finamente picada y jengibre fresco rallado para un sabor adicional.

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