Canelones de espinacas
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Tubos de canelones 63 g · 225 kcal
- Espinacas frescas 50 g · 12 kcal
- Queso ricotta 125 g · 218 kcal
- Queso parmesano, rallado 13 g · 54 kcal
- Huevo 13 g · 19 kcal
- Passata de tomate 175 g · 44 kcal
- Cebolla 25 g · 10 kcal
- Dientes de ajo 3 g · 4 kcal
- Aceite de oliva 7 g · 60 kcal
- Queso mozzarella, rallado 38 g · 94 kcal
👨🍳 Preparación
- Para preparar la salsa de tomate, caliente aceite de oliva en una cacerola a fuego medio; añada la cebolla picada y el ajo picado, sofría hasta que estén blandos, unos 5-7 minutos. Vierta la passata de tomate, añada albahaca, sal y pimienta al gusto; cocine a fuego lento durante 15-20 minutos, removiendo ocasionalmente.
- Para el relleno, lave y pique finamente las espinacas frescas. En un bol grande, combine las espinacas con el queso ricotta, el parmesano rallado y el huevo; sazone con una pizca de nuez moscada, sal y pimienta, y luego mezcle bien hasta que quede uniforme.
- Precaliente el horno a 180°C (350°F). Engrase ligeramente una fuente para hornear con aceite de oliva. Unte una fina capa de salsa de tomate en el fondo de la fuente.
- Rellene cuidadosamente cada tubo de canelón con la mezcla de espinacas y ricotta usando una cuchara pequeña o una manga pastelera. Coloque los canelones rellenos en una sola capa sobre la salsa de tomate en la fuente para hornear.
- Vierta el resto de la salsa de tomate de manera uniforme sobre los canelones, asegurándose de que estén bien cubiertos. Espolvoree generosamente con queso mozzarella rallado.
- Hornee durante 30-35 minutos, o hasta que los canelones estén tiernos y el queso derretido, dorado y burbujeante. Deje reposar unos minutos antes de servir.