Tortitas de atún
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Atún enlatado (en agua, escurrido) 280 g · 308 kcal
- Huevo grande 50 g · 78 kcal
- Pan rallado 60 g · 234 kcal
- Mayonesa 30 g · 204 kcal
- Tallo de apio, finamente picado 40 g · 6 kcal
- Cebolla amarilla, finamente picada 40 g · 16 kcal
- Eneldo fresco, picado 5 g · 2 kcal
- Jugo de limón 15 g · 4 kcal
- Aceite de oliva (para freír) 9 g · 80 kcal
👨🍳 Preparación
- Escurre bien el atún enlatado, apretando para eliminar la mayor cantidad de líquido posible; desmenúzalo en un tazón grande.
- Agrega el huevo, el pan rallado, la mayonesa, el apio finamente picado, la cebolla finamente picada, el eneldo fresco picado, el jugo de limón, la sal y la pimienta negra al tazón con el atún.
- Mezcla bien todos los ingredientes hasta que estén completamente combinados, luego forma 8 tortitas de tamaño uniforme con la mezcla.
- Calienta aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
- Coloca las tortitas de atún en la sartén caliente, asegurándote de no sobrecargarla, y cocina durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y bien calientes por dentro.
- Sirve las tortitas de atún inmediatamente con tu salsa favorita para mojar, como salsa tártara o un chorrito de limón fresco.