Մաթչա Սորբե

Մաթչա Սորբե
⏱ 40 ր Բարդություն: Հեշտ Աղանդերներ 🌱 Վեգան 🌾 Առանց գլյուտենի

Սննդային արժեք

մեկ չափաբաժնի համար (130 գ)
🔥 158կկալ
🥩 1Սպիտակուց
🥑 0Ճարպ
🍞 39Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 1 գ Շաքար: 38 գ Հագեցած ճարպեր: 0 գ Աղ: 0 գ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։

🛒 Բաղադրիչներ

  • Ջուր 350 գ · 0 կկալ
  • Շաքարավազ 150 գ · 600 կկալ
  • Մաթչա փոշի 10 գ · 30 կկալ
  • Կիտրոնի հյութ 10 գ · 2 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

  1. Կաթսայի մեջ միացրեք ջուրն ու հատիկավոր շաքարավազը։ Տաքացրեք միջին կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով, մինչև շաքարն ամբողջությամբ լուծվի՝ ստեղծելով պարզ օշարակ։
  2. Հանեք օշարակը կրակից և թողեք, որ այն ամբողջությամբ սառչի սենյակային ջերմաստիճանին, այնուհետև սառեցրեք սառնարանում առնվազն 1 ժամ։
  3. Առանձին ամանի մեջ հարեք մաթչա փոշին սառեցված պարզ օշարակի փոքր քանակությամբ՝ մինչև ստացվի հարթ, անթափանց պաստա։
  4. Ավելացրեք մաթչա մածուկը և կիտրոնի հյութը սառեցված պարզ օշարակի մնացորդին և լավ հարեք մինչև լիովին միանան և ստանաք վառ կանաչ գույն։
  5. Լցնել խառնուրդը պաղպաղակի մեքենայի մեջ և պտտել արտադրողի հրահանգներին համապատասխան, սովորաբար 20-30 րոպե, մինչև այն հասնի փափուկ պաղպաղակի խտության։
  6. Տեղափոխեք սորբետը հերմետիկ տարայի մեջ և սառեցրեք առնվազն 4-6 ժամ, կամ մինչև պնդանա, նախքան մատուցելը։

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։

Նմանատիպ բաղադրատոմսեր