Ajiaco
Informasi gizi
per porsi (700 g)
🔥 540kkal
🥩 41Protein
🥑 15Lemak
🍞 63Karbohidrat
Serat: 11 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 5 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Dada ayam 100 g · 165 kkal
- Kentang Kreol (Papa Criolla) 70 g · 61 kkal
- Kentang putih (jenis Pastusa) 80 g · 62 kkal
- Kentang merah (jenis Sabana) 80 g · 62 kkal
- Jagung pipil 70 g · 60 kkal
- Guascas (rempah) 5 g · 0 kkal
- Bawang bombay putih 30 g · 12 kkal
- Bawang putih 5 g · 7 kkal
- Kaldu ayam 200 g · 10 kkal
- Krim kental 15 g · 51 kkal
- Caper 8 g · 2 kkal
- Alpukat 30 g · 48 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Masukkan dada ayam, bawang bombay cincang, bawang putih cincang, dan kaldu ayam ke dalam panci besar; didihkan, lalu kecilkan api dan masak perlahan hingga ayam matang.
- Angkat ayam, suwir-suwir, dan sisihkan. Tambahkan ketiga jenis kentang dan jagung ke dalam panci; didihkan hingga kentang empuk dan mulai hancur, mengentalkan sup.
- Aduk ayam suwir dan guascas; masak selama 5-10 menit lagi untuk meresapkan rasa herbal.
- Bumbui dengan garam dan merica secukupnya. Tuang Ajiaco panas ke dalam mangkuk, letakkan sepotong jagung di setiap mangkuk.
- Hias setiap porsi dengan sesendok krim kental, sedikit caper, dan beberapa irisan alpukat segar sebelum segera disajikan.