Ayam Aprikot

Ayam Aprikot
⏱ 45 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Makan malam

Informasi gizi

per porsi (324 g)
🔥 414kkal
🥩 40Protein
🥑 14Lemak
🍞 33Karbohidrat
Serat: 2 g Gula: 9 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 2 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Paha Ayam Tanpa Tulang dan Kulit 600 g · 990 kkal
  • Aprikot Kering 100 g · 240 kkal
  • Bawang Bombay Kuning 150 g · 60 kkal
  • Siung Bawang Putih 10 g · 15 kkal
  • Kaldu Ayam 250 g · 25 kkal
  • Selai Aprikot 60 g · 144 kkal
  • Kecap Asin 30 g · 15 kkal
  • Mustar Dijon 10 g · 6 kkal
  • Minyak Zaitun 14 g · 122 kkal
  • Tepung Maizena 10 g · 38 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Keringkan paha ayam, bumbui dengan garam dan lada hitam secara merata.
  2. Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar dengan api sedang-tinggi. Masak ayam hingga berwarna cokelat keemasan di semua sisi, sekitar 3-4 menit per sisi; angkat ayam dan sisihkan.
  3. Masukkan bawang bombay cincang ke dalam wajan dan tumis hingga lunak, sekitar 5 menit. Masukkan bawang putih cincang dan masak selama satu menit lagi hingga harum.
  4. Masukkan aprikot kering, kaldu ayam, selai aprikot, kecap asin, dan mustar Dijon. Didihkan saus, kikis sisa-sisa gosong dari dasar wajan.
  5. Kembalikan ayam ke wajan, kecilkan api, tutup, dan masak dengan api kecil selama 20-25 menit, atau sampai ayam matang sempurna.
  6. Dalam mangkuk kecil, kocok maizena dengan 2 sendok makan air dingin untuk membuat larutan kental. Aduk larutan tersebut ke dalam saus yang mendidih.
  7. Lanjutkan mendidihkan selama 2-3 menit lagi, sesekali aduk, hingga saus mengental sesuai kekentalan yang diinginkan. Sajikan panas.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka