Arroz Atollado (Nasi Kolombia dengan Daging)
Informasi gizi
per porsi (886 g)
🔥 1126kkal
🥩 62Protein
🥑 50Lemak
🍞 102Karbohidrat
Serat: 7 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 19 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha ayam tanpa tulang dan kulit 150 g · 180 kkal
- Perut babi (segar) 50 g · 210 kkal
- Chorizo (gaya Kolombia atau Spanyol) 38 g · 150 kkal
- Nasi putih butir panjang 100 g · 360 kkal
- Tomat matang 75 g · 14 kkal
- Bawang bombay kuning 50 g · 20 kkal
- Paprika merah 38 g · 11 kkal
- Paprika hijau 38 g · 8 kkal
- Siung bawang putih 5 g · 8 kkal
- Kacang polong hijau beku 38 g · 30 kkal
- Wortel, dipotong dadu 38 g · 15 kkal
- Minyak achiote (atau minyak sayur + bubuk annatto) 11 g · 101 kkal
- Kaldu ayam 250 g · 13 kkal
- Daun ketumbar segar, cincang 4 g · 1 kkal
- Jintan bubuk 1 g · 5 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Potong paha ayam dan perut babi menjadi ukuran sekali gigit. Iris sosis chorizo menjadi bulatan.
- Dalam panci besar berdasar tebal atau panci oven Belanda, panaskan minyak achiote di atas api sedang-tinggi. Masak perut babi hingga renyah, lalu angkat dan sisihkan.
- Masukkan potongan ayam ke dalam panci dan masak hingga kecoklatan di semua sisi. Angkat dan sisihkan bersama dengan perut babi.
- Tumis irisan chorizo dalam panci yang sama hingga sedikit kecoklatan, lalu angkat dan sisihkan.
- Tambahkan tomat potong dadu, bawang bombay, paprika merah dan hijau, serta bawang putih cincang ke dalam panci. Tumis hingga sayuran melunak, sekitar 8-10 menit, membuat 'sofrito'.
- Kembalikan ayam, babi, dan chorizo ke dalam panci. Masukkan nasi yang belum dimasak, jintan bubuk, dan lada hitam. Masak selama 2-3 menit, aduk agar nasi terlapisi.
- Tuangkan kaldu ayam dan didihkan. Kecilkan api menjadi rendah, tutup, dan biarkan mendidih selama 20 menit.
- Masukkan wortel potong dadu dan kacang polong hijau beku. Lanjutkan mendidih, tertutup, selama 15-20 menit lagi, atau sampai nasi empuk dan sebagian besar cairan terserap, menciptakan konsistensi kental dan 'atollado'.
- Cicipi dan sesuaikan bumbu dengan garam dan merica. Sajikan panas, hias dengan daun ketumbar cincang segar.