Panini Asparagus Gruyere
Informasi gizi
per porsi (206 g)
🔥 517kkal
🥩 25Protein
🥑 31Lemak
🍞 39Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 18 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Roti Artisan 70 g · 180 kkal
- Tombak Asparagus Segar 60 g · 12 kkal
- Keju Gruyere, parut 56 g · 220 kkal
- Mayones 15 g · 100 kkal
- Mustard Dijon 5 g · 5 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Potong ujung keras asparagus; celupkan ke dalam air mendidih yang sudah diasin selama 2-3 menit hingga renyah, lalu segera masukkan ke dalam air es untuk menghentikan pemasakan. Tiriskan dan keringkan dengan baik.
- Oleskan satu sisi setiap lembar roti dengan mayones; di sisi lain, oleskan selapis tipis mustard Dijon pada satu lembar.
- Letakkan lapisan keju Gruyere parut di sisi roti tanpa mayones, lalu susun tombak asparagus yang sudah direbus secara merata di atas keju.
- Taburi asparagus dengan lebih banyak keju Gruyere, lalu letakkan lembar roti lainnya (sisi mustard menghadap ke bawah) di atasnya, sisi mayones menghadap keluar.
- Panaskan alat press panini atau wajan panggangan di atas api sedang; panggang panini selama 3-5 menit, atau sampai roti berwarna cokelat keemasan dan renyah serta keju meleleh dan bergelembung.
- Keluarkan panini dengan hati-hati dari alat press, biarkan dingin sebentar, lalu potong dua dan sajikan hangat.