Bollos Pelones
Informasi gizi
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daging Sapi Giling Tanpa Lemak 50 g · 100 kkal
- Tepung Jagung Kuning Pra-masak (Harina P.A.N.) 40 g · 144 kkal
- Tomat Hancur Kalengan 100 g · 20 kkal
- Bawang Bombay 25 g · 10 kkal
- Paprika Merah 25 g · 8 kkal
- Bawang Putih 8 g · 12 kkal
- Minyak Sayur 13 g · 117 kkal
- Saus Worcestershire 2 g · 2 kkal
- Bubuk Jintan 1 g · 4 kkal
- Paprika Asap 1 g · 3 kkal
- Daun Ketumbar Segar 2 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Untuk menyiapkan isian, panaskan satu sendok makan minyak dalam wajan di atas api sedang. Tumis bawang bombay, paprika, dan bawang putih cincang hingga melunak, sekitar 5 menit.
- Tambahkan daging sapi giling ke wajan dan masak, aduk-aduk dengan sendok, hingga berwarna cokelat. Tiriskan kelebihan lemak.
- Masukkan tomat yang dihancurkan, jintan, paprika, saus Worcestershire, garam, dan merica. Didihkan selama 10-15 menit, atau hingga cairan berkurang dan campuran sedikit mengental. Sisihkan hingga dingin.
- Untuk adonan, masukkan air hangat secara bertahap ke dalam tepung jagung pra-masak di mangkuk besar, bersama dengan sejumput garam dan sedikit minyak. Aduk dan uleni hingga adonan halus dan lentur terbentuk. Biarkan istirahat selama 5 menit.
- Bagi adonan menjadi beberapa bagian yang sama (sekitar 2 per porsi). Ambil satu bagian dan pipihkan menjadi cakram di telapak tangan Anda. Letakkan sesendok isian daging sapi di tengah.
- Tutup adonan dengan hati-hati di sekitar isian, segel sepenuhnya, dan bentuk menjadi bola bulat halus (bollo). Ulangi untuk sisa adonan dan isian.
- Didihkan sepanci besar air yang sedikit asin. Jatuhkan bollo yang sudah dibentuk dengan hati-hati ke dalam air mendidih.
- Masak selama 15-20 menit, atau sampai bollo mengapung ke permukaan dan matang. Angkat dengan sendok berlubang dan jaga agar tetap hangat.
- Untuk menyiapkan saus, panaskan satu sendok makan minyak di wajan lain. Tumis bawang bombay, paprika, dan bawang putih cincang hingga harum.
- Tambahkan tomat yang dihancurkan ke wajan dengan sedikit air, jintan, paprika, garam, dan merica. Didihkan dan masak selama 10-15 menit, biarkan rasa menyatu.
- Sajikan bollo panas dengan meletakkannya di piring saji dan sendokkan saus tomat kaya rasa di atasnya secara melimpah. Hias dengan daun ketumbar segar, jika diinginkan.