Taco Sarapan
Informasi gizi
per porsi (140 g)
🔥 361kkal
🥩 18Protein
🥑 24Lemak
🍞 19Karbohidrat
Serat: 2 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 10 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Telur, besar 50 g · 70 kkal
- Tortilla Tepung, 6 inci 35 g · 100 kkal
- Keju Cheddar, parut 20 g · 80 kkal
- Bacon, matang 15 g · 70 kkal
- Mentega Tawar 5 g · 36 kkal
- Salsa 15 g · 5 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam mangkuk kecil, kocok telur hingga tercampur rata; bumbui dengan sejumput garam dan merica.
- Lelehkan mentega dalam wajan anti lengket kecil di atas api sedang, lalu tuangkan telur kocok dan orak-arik hingga mengental namun masih lembab.
- Hangatkan tortilla tepung dalam wajan kering sekitar 30 detik per sisi, atau panaskan sebentar di microwave hingga lentur.
- Sendokkan telur orak-arik ke atas tortilla hangat, taburi dengan keju cheddar parut dan bacon matang.
- Lipat atau gulung tortilla untuk membuat taco, sajikan segera dengan saus salsa.