Kari Ayam Burma
Informasi gizi
per porsi (403 g)
🔥 567kkal
🥩 35Protein
🥑 36Lemak
🍞 26Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 1 g Lemak jenuh: 12 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha Ayam, bertulang, dengan kulit 150 g · 315 kkal
- Bawang Bombay 75 g · 30 kkal
- Bawang Putih 8 g · 12 kkal
- Jahe Segar 10 g · 8 kkal
- Bubuk Kunyit 1 g · 4 kkal
- Bubuk Cabai 1 g · 3 kkal
- Kecap Ikan 8 g · 4 kkal
- Minyak Sayur 15 g · 133 kkal
- Kentang 75 g · 58 kkal
- Air 60 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam mangkuk besar, campurkan paha ayam dengan setengah bubuk kunyit, bubuk cabai, dan sejumput garam. Aduk rata dan biarkan marinasi minimal 15 menit, atau hingga 30 menit.
- Panaskan minyak sayur dalam panci besar atau oven Belanda di atas api sedang. Masukkan bawang bombay yang sudah dicincang dan masak hingga lunak dan transparan, sekitar 5-7 menit.
- Tambahkan bawang putih cincang dan jahe parut ke dalam panci. Tumis selama 2-3 menit lagi hingga harum, hati-hati jangan sampai bawang putih gosong.
- Masukkan sisa bubuk kunyit dan bubuk cabai, masak sekitar 1 menit hingga harum. Ini menciptakan dasar kari yang aromatik.
- Tambahkan paha ayam yang sudah dimarinasi ke dalam panci dan masak hingga kecoklatan di semua sisi selama 5-7 menit. Ayam tidak perlu matang sempurna pada tahap ini.
- Masukkan kentang dadu, kecap ikan, sejumput gula, dan air ke dalam panci. Didihkan campuran tersebut.
- Kecilkan api, tutup panci, dan biarkan mendidih selama 30-35 menit, atau hingga ayam empuk dan matang sempurna serta kentang lunak. Aduk sesekali untuk mencegah lengket.
- Cicipi dan sesuaikan bumbu jika perlu, tambahkan lebih banyak garam atau kecap ikan sesuai selera Anda. Sajikan panas, secara tradisional dengan nasi kukus.