Cazuela
Informasi gizi
per porsi (656 g)
🔥 610kkal
🥩 38Protein
🥑 28Lemak
🍞 56Karbohidrat
Serat: 8 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 11 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha Ayam 180 g · 324 kkal
- Kentang 90 g · 69 kkal
- Jagung Bertongkol 50 g · 43 kkal
- Labu Madu 90 g · 36 kkal
- Wortel 40 g · 17 kkal
- Bawang Bombay 30 g · 12 kkal
- Bawang Putih 3 g · 4 kkal
- Kaldu Ayam 150 g · 12 kkal
- Minyak Sayur 5 g · 43 kkal
- Daun Ketumbar Segar 3 g · 0 kkal
- Nasi Putih (mentah) 15 g · 50 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bumbui paha ayam dengan garam dan merica. Dalam panci besar, panaskan minyak sayur dengan api sedang-tinggi dan bakar ayam hingga berwarna keemasan di semua sisi.
- Angkat ayam dan sisihkan. Tambahkan bawang bombay cincang dan bawang putih ke dalam panci, tumis hingga lunak dan harum, sekitar 5 menit.
- Kembalikan ayam ke dalam panci. Tambahkan kaldu ayam, nasi, kentang, wortel, dan labu madu. Didihkan.
- Kecilkan api, tutup, dan didihkan selama 60 menit, atau hingga ayam empuk dan sayuran matang. Di tengah waktu memasak, tambahkan jagung bertongkol.
- Sesuaikan bumbu sesuai selera. Sajikan panas, hias dengan daun ketumbar segar.