Ayam Adobo
Informasi gizi
per porsi (237 g)
🔥 347kkal
🥩 56Protein
🥑 9Lemak
🍞 5Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 15 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha ayam tanpa tulang dan kulit 680 g · 1120 kkal
- Kecap Asin 135 g · 70 kkal
- Cuka Tebu 80 g · 15 kkal
- Bawang putih, cincang 30 g · 45 kkal
- Daun Salam 1 g · 0 kkal
- Biji Merica Hitam 7 g · 18 kkal
- Minyak Sayur 14 g · 120 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Keringkan paha ayam dan potong menjadi potongan 5 cm. Dalam panci besar atau oven Belanda, panaskan minyak sayur dengan api sedang-tinggi.
- Tumis potongan ayam di semua sisi hingga sedikit keemasan, lalu angkat dari panci dan sisihkan. Masukkan bawang putih cincang ke dalam panci dan tumis selama sekitar 1-2 menit hingga harum.
- Masukkan kembali ayam yang sudah ditumis ke dalam panci. Tuang kecap asin dan cuka tebu, lalu tambahkan daun salam dan biji merica hitam.
- Didihkan campuran, lalu kecilkan api, tutup, dan masak selama 25-30 menit, atau hingga ayam empuk dan matang.
- Angkat tutupnya dan naikkan api menjadi sedang-tinggi. Rebus lagi selama 5-10 menit, aduk sesekali, untuk mengentalkan saus hingga konsistensi yang diinginkan.
- Sajikan Ayam Adobo panas, biasanya dengan nasi putih kukus. Hias dengan daun salam segar jika diinginkan.