Ayam Cacciatore
Informasi gizi
per porsi (462 g)
🔥 336kkal
🥩 31Protein
🥑 12Lemak
🍞 14Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha Ayam (tanpa tulang, tanpa kulit, berat matang) 120 g · 190 kkal
- Minyak Zaitun 5 g · 44 kkal
- Bawang Bombay, potong dadu 30 g · 12 kkal
- Bawang Putih, cincang 3 g · 4 kkal
- Paprika Merah, potong dadu 40 g · 12 kkal
- Jamur, iris 30 g · 6 kkal
- Tomat Hancur (kalengan) 150 g · 30 kkal
- Anggur Merah Kering 40 g · 33 kkal
- Kaldu Ayam 40 g · 3 kkal
- Rosemary Segar 1 g · 0 kkal
- Thyme Segar 1 g · 0 kkal
- Daun Salam 0 g · 0 kkal
- Lada Hitam, bubuk 0 g · 1 kkal
- Peterseli Segar, cincang (untuk hiasan) 2 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bumbui potongan ayam dengan garam dan lada hitam secukupnya.
- Panaskan minyak zaitun dalam panci besar berdasar tebal atau Dutch oven di atas api sedang-tinggi; goreng ayam hingga keemasan di semua sisi, jika perlu secara bertahap, lalu angkat dan sisihkan.
- Tambahkan bawang bombay dan paprika potong dadu ke dalam panci, tumis hingga lunak, sekitar 5-7 menit.
- Masukkan bawang putih cincang dan jamur iris, masak selama 2-3 menit lagi hingga harum.
- Tuang anggur merah dan deglaze panci, kikis sisa-sisa yang menempel di dasar; biarkan mendidih selama 2-3 menit hingga sedikit mengental.
- Tambahkan tomat hancur, kaldu ayam, daun salam, rosemary, dan thyme ke dalam panci, aduk rata.
- Kembalikan potongan ayam yang sudah digoreng ke dalam panci, letakkan di dalam saus; didihkan perlahan.
- Kecilkan api, tutup panci, dan masak selama 45-60 menit, atau hingga ayam empuk dan matang sempurna, aduk sesekali.
- Buang daun salam, rosemary, dan tangkai thyme.
- Cicipi dan sesuaikan bumbu dengan garam dan lada jika perlu, lalu hias dengan peterseli cincang segar sebelum disajikan.