Konsome Ayam

Konsome Ayam
⏱ 280 mnt Tingkat kesulitan: Sulit Sup 🌾 Bebas gluten

Informasi gizi

per porsi (250 g)
🔥 20kkal
🥩 3Protein
🥑 0Lemak
🍞 1Karbohidrat
Serat: 0 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 0 g Garam: 1 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Air Saring 240 g · 0 kkal
  • Dasar Kaldu Ayam Pekat 6 g · 15 kkal
  • Ekstrak Rasa Sayuran 4 g · 5 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Pertama, siapkan kaldu ayam yang kaya: campurkan 1 kg tulang/kerangka ayam, 1 bawang bombay besar (cincang), 2 wortel (cincang), 2 batang seledri (cincang), 2 lembar daun salam, 1 sdt lada hitam butiran, dan 2.5 liter air dingin dalam panci besar. Didihkan, buang busa, lalu kecilkan api dan masak perlahan selama 2-3 jam.
  2. Saring kaldu melalui saringan halus yang dilapisi kain tipis. Buang padatannya; Anda seharusnya mendapatkan sekitar 1 liter kaldu bening. Dinginkan sepenuhnya.
  3. Siapkan rakit klarifikasi: Dalam mangkuk besar, campurkan 200g daging ayam giling tanpa lemak, 3 putih telur, 1 wortel yang dipotong dadu halus, 1 batang seledri yang dipotong dadu halus, dan 1 bawang bombay yang dipotong dadu halus. Aduk rata.
  4. Tuangkan kaldu dingin ke dalam panci bersih. Dengan hati-hati tambahkan campuran rakit klarifikasi di atas kaldu dingin, ratakan. JANGAN diaduk.
  5. Letakkan panci di atas api sedang-kecil. Saat rakit memanas, ia akan naik ke permukaan, membentuk penutup padat yang menjebak kotoran. Biarkan mendidih sangat perlahan selama 45-60 menit tanpa mengganggu rakit.
  6. Buat lubang kecil dengan hati-hati pada rakit agar uap dapat keluar dan cairan bening muncul. Lanjutkan mendidih hingga konsome benar-benar bening dan keemasan.
  7. Angkat panci dari api. Dengan hati-hati ambil konsome bening melalui lubang di rakit, saring lagi melalui saringan halus yang dilapisi kain tipis baru. Bumbui dengan garam sesuai selera dan sajikan panas.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka