Krep Ayam
Informasi gizi
per porsi (374 g)
🔥 609kkal
🥩 45Protein
🥑 30Lemak
🍞 35Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 14 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Tepung terigu serbaguna 30 g · 108 kkal
- Telur ayam besar 50 g · 78 kkal
- Susu murni 77 g · 47 kkal
- Mentega tawar 5 g · 37 kkal
- Dada ayam masak, disuwir 100 g · 165 kkal
- Jamur cremini, diiris 50 g · 11 kkal
- Bawang bombay, cincang halus 20 g · 8 kkal
- Krim kental (36% lemak) 30 g · 99 kkal
- Tepung terigu serbaguna (untuk saus) 5 g · 18 kkal
- Peterseli segar, cincang 2 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Untuk krep, kocok 30g tepung serbaguna, 1 telur, 77g susu, dan sejumput garam hingga halus; biarkan adonan istirahat selama 15-20 menit.
- Panaskan wajan anti lengket yang sudah diolesi sedikit mentega di atas api sedang, tuangkan sedikit adonan untuk menutupi bagian bawah, dan masak selama 1-2 menit per sisi hingga keemasan.
- Lelehkan 5g mentega dalam wajan di atas api sedang, tambahkan 20g bawang bombay cincang halus dan tumis hingga lunak.
- Tambahkan 50g jamur iris dan masak hingga keemasan serta semua kelembaban menguap.
- Aduk 5g tepung dan masak selama 1 menit, kemudian secara bertahap tambahkan 30g krim kental, aduk terus hingga saus mengental.
- Lipat 100g ayam masak suwir, bumbui dengan garam dan merica secukupnya, dan panaskan hingga merata.
- Isi setiap krep dengan adonan ayam hangat, lipat, dan hias dengan 2g peterseli cincang segar sebelum disajikan.