Kharcho Ayam
Informasi gizi
per porsi (530 g)
🔥 567kkal
🥩 33Protein
🥑 29Lemak
🍞 45Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 2 g Lemak jenuh: 9 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha dan sayap ayam (mentah, bertulang) 150 g · 180 kkal
- Nasi butir panjang (mentah) 38 g · 135 kkal
- Bawang bombay (dicincang) 50 g · 20 kkal
- Bawang putih (cincang) 5 g · 8 kkal
- Kacang kenari (bubuk) 20 g · 130 kkal
- Saus Tkemali (saus prem Georgia) 25 g · 13 kkal
- Pasta tomat 13 g · 10 kkal
- Ketumbar segar (dicincang) 8 g · 2 kkal
- Khmeli Suneli (campuran bumbu Georgia) 3 g · 1 kkal
- Minyak sayur 8 g · 68 kkal
- Air 210 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci potongan ayam, masukkan ke dalam panci besar, tutupi dengan air, dan didihkan; buang busa, lalu kecilkan api dan didihkan selama 30 menit.
- Saat ayam mendidih, cincang bawang bombay dan tumis dalam minyak sayur di wajan terpisah hingga kuning keemasan, lalu tambahkan pasta tomat dan masak selama 5 menit lagi.
- Keluarkan ayam dari kaldu, buang tulangnya dan suwir dagingnya; saring kaldu dan kembalikan keduanya ke panci.
- Tambahkan bawang bombay yang sudah ditumis dengan pasta tomat, nasi yang sudah dicuci, Khmeli Suneli, dan saus Tkemali ke dalam panci; didihkan, lalu kecilkan api dan didihkan selama 15-20 menit hingga nasi matang.
- Dalam lesung, haluskan bawang putih dengan sejumput garam hingga menjadi pasta, lalu campurkan dengan kenari cincang.
- Aduk campuran bawang putih-kenari ke dalam sup selama 5 menit terakhir memasak, bersama dengan daun ketumbar segar yang sudah dicincang.
- Angkat dari api, tutup, dan biarkan selama 10-15 menit sebelum disajikan agar rasanya menyatu.