Gulungan Ayam Musakhan
Informasi gizi
per porsi (220 g)
🔥 461kkal
🥩 35Protein
🥑 19Lemak
🍞 39Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Dada ayam, masak dan suwir 75 g · 149 kkal
- Bawang bombay, besar, diiris tipis 75 g · 30 kkal
- Minyak zaitun 10 g · 88 kkal
- Sumac bubuk 3 g · 9 kkal
- Kacang pinus, sangrai 7 g · 45 kkal
- Roti lavash 50 g · 140 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan oven hingga 190°C (375°F). Masak dada ayam hingga matang, lalu suwir halus.
- Dalam wajan besar, panaskan separuh minyak zaitun di atas api sedang. Masukkan bawang bombay yang diiris tipis dan masak, aduk sesekali, hingga benar-benar karamel dan empuk, sekitar 15-20 menit.
- Angkat bawang bombay dari api dan masukkan ayam suwir, sumac, serta separuh kacang pinus panggang. Bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
- Bentangkan lembaran roti lavash. Sendokkan sebagian campuran ayam dan bawang bombay di sepanjang satu sisi, sisakan ruang di ujung-ujungnya.
- Lipat ujung pendek lavash di atas isian, lalu gulung dengan rapat dari sisi yang terisi untuk membentuk gulungan yang padat.
- Letakkan gulungan dengan sisi sambungan di bawah di atas loyang. Olesi bagian atas gulungan dengan sisa minyak zaitun.
- Panggang selama 15-20 menit, atau hingga gulungan berwarna keemasan dan renyah. Hias dengan sisa kacang pinus panggang sebelum disajikan.