Pelmeni Ayam
Informasi gizi
per porsi (255 g)
🔥 398kkal
🥩 34Protein
🥑 4Lemak
🍞 55Karbohidrat
Serat: 2 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 3 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Tepung terigu serbaguna 75 g · 250 kkal
- Air 43 g · 0 kkal
- Telur 13 g · 18 kkal
- Daging ayam giling (tanpa lemak) 100 g · 120 kkal
- Bawang bombay 25 g · 10 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Siapkan adonan: Dalam mangkuk besar, campur tepung terigu dan garam, lalu secara bertahap tambahkan air dan telur, aduk hingga adonan kaku terbentuk.
- Uleni adonan di permukaan yang ditaburi tepung selama 5-7 menit hingga halus dan elastis; tutup dan biarkan istirahat selama 30 menit.
- Untuk isian, cincang halus bawang bombay dan campur dengan daging ayam giling, air dingin, garam, dan lada hitam dalam mangkuk hingga tercampur rata.
- Bagi adonan menjadi porsi kecil, gilas masing-masing menjadi lingkaran tipis, letakkan sesendok isian di tengah, lalu lipat menjadi bentuk bulan sabit, rapatkan tepinya dengan kuat.
- Rebus sepanci besar air asin hingga mendidih, lalu masukkan pelmeni dengan hati-hati dan masak selama 5-7 menit setelah mengapung ke permukaan, atau hingga matang sempurna.
- Sajikan pelmeni panas segera dengan sesendok krim asam, mentega leleh, atau taburan dill segar, sesuai selera.