Cilbir (Telur Rebus Turki dengan Yogurt)

Cilbir (Telur Rebus Turki dengan Yogurt)
⏱ 20 mnt Tingkat kesulitan: Sedang Sarapan Makan siang 🥦 Vegetarian 🌾 Bebas gluten 🌶️ Pedas

Informasi gizi

per porsi (292 g)
🔥 690kkal
🥩 41Protein
🥑 59Lemak
🍞 11Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 6 g Lemak jenuh: 32 g Garam: 2 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Telur Besar 100 g · 310 kkal
  • Yogurt Yunani Full-fat 150 g · 150 kkal
  • Siung Bawang Putih 5 g · 7 kkal
  • Mentega Tawar 30 g · 215 kkal
  • Serpihan Cabai Aleppo (atau Paprika Manis) 2 g · 6 kkal
  • Dill Segar (atau Mint) 5 g · 2 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Dalam mangkuk kecil, cincang bawang putih dan aduk ke dalam yogurt Yunani dengan sejumput garam hingga tercampur rata; sebarkan campuran ini secara merata di piring saji.
  2. Isi panci dengan sekitar 7-8 cm air, tambahkan sedikit cuka, dan didihkan perlahan; pecahkan setiap telur dengan hati-hati ke dalam mangkuk kecil atau ramekin terpisah.
  3. Masukkan telur perlahan ke dalam air mendidih dan rebus selama 3-4 menit hingga putih telur matang dan kuning telur masih meleleh; gunakan sendok berlubang untuk mengangkat telur rebus dengan hati-hati.
  4. Letakkan telur rebus di atas dasar yogurt bawang putih; dalam wajan kecil, lelehkan mentega tawar di atas api sedang.
  5. Setelah mentega meleleh dan sedikit kecoklatan, angkat dari api dan masukkan serpihan cabai Aleppo (atau paprika); segera sendokkan mentega berbumbu ini di atas telur rebus dan yogurt.
  6. Hias dengan daun dill atau mint segar dan sajikan segera dengan roti renyah untuk dicocol.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka