Sup Cock-a-Leekie (Sup Ayam dan Daun Bawang)
Informasi gizi
per porsi (358 g)
🔥 161kkal
🥩 17Protein
🥑 2Lemak
🍞 19Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daging ayam, masak, disuwir (dari ~1.2kg ayam utuh) 400 g · 660 kkal
- Daun bawang perai 600 g · 366 kkal
- Prem kering tanpa biji 80 g · 192 kkal
- Wortel 100 g · 41 kkal
- Bawang bombay 80 g · 32 kkal
- Air 1615 g · 0 kkal
- Daun salam 2 g · 0 kkal
- Thyme segar 5 g · 0 kkal
- Merica hitam 3 g · 0 kkal
- Peterseli segar 15 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Masukkan ayam utuh, wortel yang sudah dikupas, dan bawang bombay ke dalam panci besar berisi 2 liter air dingin, daun salam, thyme, dan lada hitam butiran. Didihkan, lalu kecilkan api dan masak perlahan selama 1 jam, buang busa yang muncul.
- Angkat ayam dan sayuran dari kaldu. Saring kaldu melalui saringan halus dan sisihkan. Buang daun salam, tangkai thyme, dan lada hitam butiran.
- Setelah ayam cukup dingin untuk ditangani, buang kulit dan tulangnya, lalu suwir dagingnya menjadi potongan seukuran gigitan. Iris tipis daun bawang perai.
- Kembalikan kaldu yang sudah disaring ke dalam panci. Tambahkan irisan daun bawang perai dan didihkan. Masak selama 10-15 menit hingga daun bawang perai empuk.
- Aduk daging ayam suwir dan prem kering tanpa biji. Panaskan lagi selama 5 menit, biarkan rasa menyatu. Bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
- Sajikan sup panas ke dalam mangkuk dan hias dengan peterseli cincang segar sebelum disajikan. Nikmati hidangan penghibur klasik Skotlandia ini.