Sup Cock-a-Leekie
Informasi gizi
per porsi (768 g)
🔥 555kkal
🥩 48Protein
🥑 26Lemak
🍞 34Karbohidrat
Serat: 7 g Gula: 8 g Lemak jenuh: 8 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Ayam Utuh 1500 g · 2475 kkal
- Daun Bawang Perai 1000 g · 610 kkal
- Prem Kering Tanpa Biji 100 g · 240 kkal
- Air 2000 g · 0 kkal
- Peterseli Segar 10 g · 4 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bilas ayam utuh dan letakkan dalam panci besar dengan 2,5 liter air dingin. Didihkan, lalu kecilkan api dan didihkan perlahan selama 1,5 jam, buang busa yang muncul.
- Angkat ayam dari panci, biarkan dingin, lalu buang tulang dan suwir dagingnya. Saring kaldu melalui saringan halus ke dalam panci bersih.
- Potong dan iris tipis bagian putih dan hijau muda dari daun bawang perai. Tambahkan irisan daun bawang perai dan prem kering tanpa biji ke dalam kaldu yang sudah disaring.
- Didihkan sup perlahan dan masak selama 30-40 menit lagi, atau hingga daun bawang perai empuk. Bumbui dengan garam dan lada hitam sesuai selera.
- Kembalikan daging ayam suwir ke dalam panci dan panaskan selama beberapa menit. Sajikan panas, hias dengan peterseli cincang segar.