Sup Krim Ayam
Informasi gizi
per porsi (289 g)
🔥 237kkal
🥩 19Protein
🥑 15Lemak
🍞 11Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 6 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Dada ayam matang, suwir 44 g · 72 kkal
- Mentega tawar 8 g · 54 kkal
- Tepung serbaguna 6 g · 23 kkal
- Kaldu ayam rendah sodium 150 g · 15 kkal
- Susu (lemak 2%) 50 g · 25 kkal
- Krim kental 13 g · 43 kkal
- Bawang bombay kuning, potong dadu halus 10 g · 4 kkal
- Batang seledri, potong dadu halus 8 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam panci besar atau Dutch oven, lelehkan mentega dengan api sedang.
- Tambahkan bawang bombay dan seledri yang dipotong dadu halus, masak hingga melunak, sekitar 5-7 menit.
- Aduk rata tepung serbaguna dan masak selama 1-2 menit, membentuk roux.
- Secara bertahap masukkan kaldu ayam, lalu susu, pastikan tidak ada gumpalan. Didihkan perlahan.
- Tambahkan ayam matang yang sudah disuwir dan krim kental ke dalam sup. Bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
- Didihkan lagi selama 5 menit, biarkan rasa menyatu. Sajikan panas.