Daube Provençale
Informasi gizi
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daging Sapi untuk Semur (Punuk) 1500 g · 2500 kkal
- Pancetta (dipotong dadu) 150 g · 750 kkal
- Anggur Merah Kering 750 g · 560 kkal
- Wortel 300 g · 120 kkal
- Bawang Bombay 250 g · 100 kkal
- Siung Bawang Putih 30 g · 45 kkal
- Pasta Tomat 70 g · 60 kkal
- Kaldu Sapi 500 g · 50 kkal
- Kulit Jeruk Oranye 5 g · 5 kkal
- Cabang Thyme Segar 5 g · 0 kkal
- Daun Salam (kering) 1 g · 0 kkal
- Minyak Zaitun 30 g · 265 kkal
- Zaitun Niçoise (tanpa biji) 100 g · 150 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Potong daging sapi menjadi kubus besar 5-6 cm dan keringkan. Dalam mangkuk besar, campurkan daging sapi dengan anggur merah, wortel cincang (100g), bawang bombay iris (50g), bawang putih (15g), kulit jeruk, timi, dan daun salam; rendam dalam lemari es selama 12-24 jam.
- Tiriskan daging sapi, sisihkan rendaman. Keringkan daging sapi dengan baik. Dalam panci besar atau pot dasar berat, panaskan minyak zaitun di atas api sedang-tinggi dan goreng pancetta hingga renyah; angkat dan sisihkan.
- Tambahkan daging sapi ke dalam panci secara bertahap dan masak hingga kecoklatan di semua sisi. Angkat daging sapi dan sisihkan bersama pancetta.
- Tambahkan sisa wortel cincang (200g) dan bawang bombay iris (200g) ke dalam panci, kikis sisa-sisa yang menempel. Tumis hingga lunak, sekitar 8-10 menit.
- Aduk pasta tomat dan masak selama 2 menit. Kembalikan daging sapi dan pancetta ke dalam panci.
- Tuangkan rendaman yang sudah disisihkan dan kaldu sapi, pastikan daging terendam sebagian besar. Didihkan, lalu kecilkan api, tutup, dan masak selama 3-4 jam atau hingga daging sapi sangat empuk.
- Sekitar 30 menit sebelum disajikan, masukkan zaitun Niçoise yang sudah dihilangkan bijinya. Sesuaikan bumbu dengan garam dan merica secukupnya. Sajikan panas, hias dengan peterseli segar jika diinginkan.