Sup Mie Bebek
Informasi gizi
per porsi (860 g)
🔥 710kkal
🥩 43Protein
🥑 31Lemak
🍞 56Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 2 g Lemak jenuh: 11 g Garam: 3 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Bebek Panggang (diiris) 150 g · 300 kkal
- Mie Telur (masak) 180 g · 250 kkal
- Kaldu Bebek 350 g · 60 kkal
- Pakcoy 80 g · 10 kkal
- Tauge 50 g · 15 kkal
- Daun Bawang (cincang) 10 g · 3 kkal
- Ketumbar (cincang) 5 g · 1 kkal
- Bawang Putih (cincang) 5 g · 7 kkal
- Jahe (diiris) 5 g · 4 kkal
- Kecap Asin 15 g · 10 kkal
- Saus Ikan 5 g · 3 kkal
- Minyak Wijen 5 g · 45 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Siapkan bebek: Jika menggunakan bebek utuh, panggang atau braise hingga empuk, lalu pisahkan daging dari tulang dan iris. Sisihkan.
- Persiapan kaldu: Panaskan kaldu bebek secara perlahan dengan irisan jahe dan bawang putih cincang dalam panci. Bumbui dengan kecap asin dan saus ikan sesuai selera.
- Masak mie: Didihkan air di panci terpisah dan masak mie telur sesuai petunjuk kemasan hingga al dente. Tiriskan dengan baik.
- Blansir sayuran: Cepat blansir pakcoy dan tauge dalam air panas selama 30 detik, lalu tiriskan.
- Susun sup: Bagi mie yang sudah dimasak ke dalam mangkuk saji. Atur irisan daging bebek, pakcoy yang sudah diblansir, dan tauge di atas mie.
- Tuang kaldu: Sendokkan kaldu bebek panas di atas bahan-bahan di setiap mangkuk.
- Hias dan sajikan: Gerimiskan dengan minyak wijen dan hias dengan daun bawang segar dan ketumbar. Sajikan segera.