Salad Feta
Informasi gizi
per porsi (345 g)
🔥 335kkal
🥩 10Protein
🥑 29Lemak
🍞 15Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 12 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Keju Feta 50 g · 130 kkal
- Tomat 100 g · 18 kkal
- Mentimun 80 g · 12 kkal
- Bawang Merah 20 g · 8 kkal
- Zaitun Kalamata 30 g · 34 kkal
- Paprika Hijau 50 g · 10 kkal
- Minyak Zaitun 14 g · 120 kkal
- Oregano Kering 1 g · 3 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci dan potong tomat, timun, dan paprika hijau menjadi potongan seukuran gigitan; iris tipis bawang merah.
- Dalam mangkuk besar, campurkan sayuran yang sudah dipotong, zaitun Kalamata, dan keju feta yang dihancurkan.
- Siramkan minyak zaitun secara merata dan taburkan oregano kering; aduk perlahan hingga tercampur.
- Sajikan segera sebagai hidangan sampingan yang menyegarkan atau makanan ringan.
