Salad Ara dan Keju Kambing
Informasi gizi
per porsi (291 g)
🔥 609kkal
🥩 15Protein
🥑 45Lemak
🍞 36Karbohidrat
Serat: 8 g Gula: 11 g Lemak jenuh: 14 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daun Selada Campur 70 g · 15 kkal
- Buah Ara Segar 100 g · 74 kkal
- Keju Kambing 60 g · 200 kkal
- Kacang Kenari 15 g · 98 kkal
- Minyak Zaitun 20 g · 177 kkal
- Cuka Balsamic 15 g · 15 kkal
- Madu 10 g · 30 kkal
- Lada Hitam 1 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci dan keringkan perlahan daun selada campur; masukkan ke dalam mangkuk salad besar. Potong empat buah ara segar dan hancurkan keju kambing.
- Dalam mangkuk kecil, kocok bersama minyak zaitun, cuka balsamic, madu, dan sedikit lada hitam untuk membuat saus.
- Tambahkan buah ara yang sudah dipotong empat, keju kambing yang dihancurkan, dan kenari ke daun selada campur. Siram dengan saus balsamic yang sudah disiapkan dan aduk perlahan.
