Ayam Piri Piri
Informasi gizi
per porsi (300 g)
🔥 739kkal
🥩 50Protein
🥑 56Lemak
🍞 10Karbohidrat
Serat: 2 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 12 g Garam: 3 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Seperempat ayam, dengan kulit dan tulang 200 g · 450 kkal
- Cabai Piri Piri (segar) 15 g · 6 kkal
- Bawang putih siung 10 g · 15 kkal
- Air lemon 25 g · 5 kkal
- Minyak zaitun 27 g · 243 kkal
- Cuka anggur putih 15 g · 5 kkal
- Paprika asap 5 g · 9 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Siapkan marinasi Piri Piri: Blender cabai Piri Piri segar (atau cabai rawit), bawang putih, air lemon, cuka anggur putih, minyak zaitun, dan paprika asap hingga halus.
- Belah seperempat ayam (atau potong ayam utuh menjadi empat bagian) agar matang merata, lalu sayat kulit dan daging di beberapa tempat.
- Lumuri ayam dengan marinasi Piri Piri secara merata, pastikan masuk ke dalam sayatan; bumbui dengan garam dan merica. Diamkan setidaknya 2 jam, atau lebih baik semalaman, di lemari es.
- Panaskan panggangan dengan api sedang-tinggi atau oven hingga 200°C (400°F).
- Panggang ayam dengan sisi kulit menghadap bawah selama 5-7 menit hingga sedikit gosong, lalu balik dan lanjutkan memanggang, sesekali olesi dengan sisa marinasi, selama 35-45 menit atau hingga matang sempurna dan sari daging bening.
- Sebagai alternatif, panggang dalam oven yang sudah dipanaskan selama 40-50 menit, balik dan olesi setiap 15 menit, hingga berwarna keemasan dan matang sempurna.
- Diamkan ayam selama 5-10 menit sebelum disajikan.