Taco Daging Kalkun Giling
Informasi gizi
per porsi (330 g)
🔥 470kkal
🥩 37Protein
🥑 21Lemak
🍞 30Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 2 g Lemak jenuh: 8 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daging Kalkun Giling (93% tanpa lemak) 120 g · 192 kkal
- Tortilla Jagung 50 g · 125 kkal
- Campuran Bumbu Taco 15 g · 3 kkal
- Selada Parut 30 g · 5 kkal
- Tomat Potong Dadu 40 g · 7 kkal
- Keju Cheddar Parut 25 g · 100 kkal
- Salsa (ringan) 30 g · 8 kkal
- Krim Asam Rendah Lemak 20 g · 30 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam wajan besar di atas api sedang-tinggi, masak daging kalkun giling hingga kecoklatan, hancurkan dengan sendok; buang kelebihan lemak.
- Masukkan campuran bumbu taco dan sedikit air (sekitar 1/4 cangkir) hingga tercampur rata; didihkan perlahan selama 5-7 menit hingga cairan berkurang dan rasa menyatu.
- Selagi kalkun mendidih, panaskan tortilla jagung sesuai petunjuk kemasan; Anda bisa memanaskannya di wajan kering, microwave, atau oven.
- Susun taco dengan menyendokkan daging kalkun giling yang sudah dibumbui ke dalam tortilla hangat; tambahkan selada parut, tomat potong dadu, keju cheddar parut, salsa, dan sesendok krim asam rendah lemak.
