Kebab Joojeh
Informasi gizi
per porsi (367 g)
🔥 430kkal
🥩 58Protein
🥑 19Lemak
🍞 8Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 5 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Dada ayam tanpa tulang dan kulit 250 g · 275 kkal
- Bawang bombay 75 g · 30 kkal
- Jus lemon segar 25 g · 5 kkal
- Minyak zaitun 14 g · 120 kkal
- Benang saffron 0 g · 0 kkal
- Garam 2 g · 0 kkal
- Lada hitam 1 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Potong dada ayam tanpa tulang dan kulit menjadi kubus seragam berukuran sekitar 3-4 cm.
- Parut bawang bombay atau iris sangat tipis, lalu peras untuk mengambil jusnya; Anda bisa membuang ampasnya atau memasukkannya ke dalam bumbu perendam.
- Dalam mangkuk besar, campurkan potongan ayam, jus bawang bombay (atau irisan), jus lemon segar, minyak zaitun, dan benang saffron yang dihancurkan.
- Bumbui secara royal dengan garam dan lada hitam, lalu aduk rata untuk memastikan semua potongan ayam terlapisi dengan baik.
- Tutup mangkuk dan dinginkan ayam yang sudah dimarinasi setidaknya selama 4 jam, sebaiknya semalam, untuk pengembangan rasa yang optimal.
- Panaskan panggangan Anda dengan api sedang-tinggi. Tusukkan potongan ayam ke tusuk sate, pastikan tidak terlalu penuh.
- Panggang kebab selama 10-15 menit, balikkan secara sering, hingga ayam matang sempurna, empuk, dan sedikit gosong.
- Sajikan selagi hangat, opsional dengan tomat panggang, nasi, atau rempah segar.