Khow Suey
Informasi gizi
per porsi (580 g)
🔥 1081kkal
🥩 48Protein
🥑 64Lemak
🍞 81Karbohidrat
Serat: 8 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 46 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Dada ayam 75 g · 124 kkal
- Mie telur 120 g · 222 kkal
- Santan (full fat) 150 g · 345 kkal
- Bawang bombay 38 g · 15 kkal
- Bawang putih 8 g · 11 kkal
- Jahe 5 g · 4 kkal
- Bubuk kunyit 1 g · 4 kkal
- Bubuk cabai 1 g · 4 kkal
- Garam Masala 3 g · 8 kkal
- Tepung buncis 8 g · 29 kkal
- Minyak sayur 8 g · 68 kkal
- Saus ikan 5 g · 3 kkal
- Kecap asin 5 g · 3 kkal
- Jus jeruk nipis 4 g · 1 kkal
- Air 50 g · 0 kkal
- Telur rebus 50 g · 78 kkal
- Mie renyah goreng 15 g · 68 kkal
- Bawang putih goreng renyah 3 g · 15 kkal
- Bawang goreng renyah 5 g · 25 kkal
- Kacang tanah panggang (tanpa garam) 10 g · 57 kkal
- Daun ketumbar segar 5 g · 1 kkal
- Daun bawang 8 g · 2 kkal
- Iris jeruk nipis 5 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Siapkan topping: Rebus telur, lalu kupas dan iris. Goreng mie telur tipis, bawang putih iris, dan bawang bombay iris secara terpisah hingga keemasan dan renyah; tiriskan minyak berlebih. Cincang ketumbar, daun bawang, dan panggang kacang tanah jika belum.
- Untuk dasar kari, panaskan minyak dalam panci besar. Tumis bawang bombay cincang, jahe, dan bawang putih hingga harum dan melunak.
- Masukkan potongan ayam dan masak hingga sedikit kecoklatan. Aduk bubuk kunyit, bubuk cabai, dan garam masala; masak selama 1-2 menit hingga harum.
- Aduk rata tepung buncis dengan air hingga menjadi pasta halus, lalu perlahan masukkan ke dalam panci, aduk terus-menerus untuk menghindari gumpalan. Tuang santan, saus ikan, dan kecap asin, lalu didihkan perlahan.
- Didihkan kari selama 20-25 menit, sesekali aduk, hingga ayam matang sempurna dan saus mengental. Aduk jus jeruk nipis di akhir.
- Masak mie telur sesuai petunjuk kemasan hingga al dente; tiriskan dengan baik. Bagi mie ke dalam mangkuk saji.
- Tuangkan kari ayam panas di atas mie. Hias dengan semua topping yang sudah disiapkan: irisan telur rebus, mie goreng renyah, bawang putih goreng renyah, bawang goreng renyah, kacang tanah panggang, ketumbar segar, daun bawang, dan irisan jeruk nipis.