Ikan Haring Matjes

Name: Ikan Haring Matjes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Fillet Ikan Haring Matjes — 150 g; Bawang Merah — 30 g; Adas Manis Segar — 5 g

⏱ 10 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Makan malam Salad 🌾 Bebas gluten

Informasi gizi

per porsi (185 g)

🔥 344kkal

🥩 29Protein

🥑 27Lemak

🍞 4Karbohidrat

Serat: 0 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 6 g Garam: 0 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Unduh di App Store Dapatkan di Google Play

🛒 Bahan-bahan

Fillet Ikan Haring Matjes 150 g · 330 kkal
Bawang Merah 30 g · 12 kkal
Adas Manis Segar 5 g · 2 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

Jika fillet ikan haring matjes utuh, potong perlahan menjadi potongan seukuran gigitan atau biarkan utuh untuk penyajian.
Kupas bawang merah dan iris tipis-tipis menjadi cincin atau setengah cincin.
Susun potongan atau fillet ikan haring matjes dengan rapi di piring saji. Hias secara melimpah dengan irisan bawang merah dan tangkai adas manis segar.

Ikan Haring Matjes

Informasi gizi

🛒 Bahan-bahan

👨‍🍳 Cara membuat

Hitung kalori lewat foto 📸

Anda mungkin juga suka