Nakji-bokkeum (Tumis Gurita Pedas)
Informasi gizi
per porsi (506 g)
🔥 554kkal
🥩 44Protein
🥑 27Lemak
🍞 31Karbohidrat
Serat: 7 g Gula: 6 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Gurita bayi, dibersihkan 250 g · 205 kkal
- Bubuk Cabai Korea (Gochugaru) 10 g · 32 kkal
- Pasta Cabai Korea (Gochujang) 15 g · 30 kkal
- Kecap Asin 15 g · 9 kkal
- Bawang Putih Cincang 6 g · 9 kkal
- Jahe Cincang 2 g · 2 kkal
- Minyak Wijen 7 g · 62 kkal
- Anggur Beras (Mirim atau Cheongju) 15 g · 16 kkal
- Daun Bawang, cincang 15 g · 5 kkal
- Bawang Bombay, iris 50 g · 20 kkal
- Wortel, iris korek api 25 g · 10 kkal
- Kol, potong kasar 75 g · 19 kkal
- Cabai Jalapeno atau Serrano, iris 5 g · 1 kkal
- Minyak Goreng 14 g · 124 kkal
- Biji Wijen Sangrai 2 g · 11 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bersihkan gurita bayi secara menyeluruh, buang organ dalam dan kantung tinta; keringkan dan potong-potong seukuran gigitan jika besar. Dalam mangkuk, campurkan gochugaru, gochujang, kecap asin, bawang putih cincang, jahe cincang, gula, minyak wijen, dan anggur beras untuk membuat saus pedas.
- Panaskan minyak goreng dalam wajan besar atau penggorengan dengan api besar. Tambahkan bawang bombay, wortel, dan cabai jalapeno (jika menggunakan) yang sudah diiris, lalu tumis selama 2-3 menit hingga sedikit melunak.
- Tambahkan kol dan lanjutkan menumis selama 2-3 menit lagi. Dorong sayuran ke satu sisi, masukkan gurita ke sisi kosong wajan, dan tumis cepat sekitar 1-2 menit hingga tidak transparan.
- Tuangkan saus pedas yang sudah disiapkan ke atas gurita dan sayuran, lalu aduk rata. Lanjutkan menumis selama 3-5 menit, biarkan saus mengental dan melapisi semua bahan.
- Masukkan daun bawang cincang, lada hitam, dan sejumput garam jika perlu, lalu masak selama satu menit lagi. Hias dengan biji wijen sangrai dan sajikan segera, seringkali dengan nasi.